Emotionele voorbereiding
Bereid je emotioneel voor op de bevalling en het vaderschap met praktische handvatten.
De emotionele impact van het vaderschap wordt vaak onderschat. Veel mannen zijn niet voorbereid op de intense gevoelens die komen kijken bij het zien van de geboorte van hun kind of de verantwoordelijkheid die ze voelen als vader.
Veel vaders hebben geen emotioneel open vader gehad die hen heeft voorbereid op deze gevoelens of heeft laten zien hoe je hiermee omgaat.
In onze sessies leer je:
- Hoe je je emotioneel kunt voorbereiden op de bevalling
- Technieken om kalm te blijven in stressvolle situaties
- Hoe je je eigen emoties kunt herkennen en uiten
- Manieren om een emotionele band op te bouwen met je baby
Door emotioneel voorbereid te zijn, kun je volledig aanwezig zijn voor je partner en kind, en kun je genieten van de bijzondere momenten van het vaderschap.
