Programma Overzicht

Ontdek wat je kunt verwachten tijdens de 6 avonden van het Held van Huis programma. Elke avond behandelen we verschillende aspecten van het vaderschap om je zo goed mogelijk voor te bereiden.

Maandagavond
20:00 - 21:30
Koestraat 35, Zwolle
Avond 1: Introductie en verwachtingen
Kennismaking, delen van verwachtingen en zorgen over het vaderschap.

Tijdens deze eerste avond maken we kennis met elkaar en delen we onze verwachtingen en zorgen over het vaderschap. We bespreken wat je hoopt te leren en welke aspecten van het vaderschap je het meest bezighouden.

Avond 2: Hormonale veranderingen en emotionele ondersteuning
Begrijp de hormonale veranderingen bij je partner en leer hoe je emotionele steun kunt bieden.

Deze avond gaan we dieper in op de hormonale veranderingen die je partner doormaakt tijdens de zwangerschap en na de bevalling. Je leert hoe deze veranderingen haar gedrag en emoties beïnvloeden en hoe je haar het beste kunt ondersteunen.

Avond 3: Voorbereiding op de bevalling
Wat is jouw rol tijdens de bevalling en hoe bereid je je hierop voor?

Tijdens deze avond bereiden we je voor op de bevalling. We bespreken wat je kunt verwachten, wat jouw rol kan zijn en hoe je je partner kunt ondersteunen tijdens dit intense moment. Ook bespreken we alternatieve scenario's zoals een keizersnede.

Avond 4: De eerste weken met je baby
Praktische vaardigheden en tips voor de eerste weken na de geboorte.

Deze avond is gericht op de praktische aspecten van de zorg voor je pasgeboren baby. Je leert basisvaardigheden zoals verschonen, baden en troosten, en we bespreken hoe je een goede band kunt opbouwen met je baby.

Avond 5: Balans vinden in je nieuwe rol
Hoe combineer je werk, relatie en vaderschap zonder jezelf te verliezen?

Tijdens deze avond bespreken we hoe je balans kunt vinden in je nieuwe rol als vader. We gaan in op de uitdagingen van het combineren van werk, relatie en vaderschap, en hoe je ook goed voor jezelf kunt blijven zorgen.

Avond 6: Geloof, zingeving en toekomstvisie
Wat betekent vaderschap voor jou in het licht van geloof en zingeving?

In deze laatste avond reflecteren we op de diepere betekenis van vaderschap. We bespreken hoe geloof en zingeving je kunnen helpen in je rol als vader en hoe je je waarden kunt doorgeven aan je kinderen. We sluiten af met het delen van onze toekomstvisie als vaders.

Slechts 12 plekken beschikbaar!