Kennisbank voor vaders
Ontdek wetenschappelijk onderbouwde inzichten, onderzoeken en praktische informatie over vaderschap, speciaal geselecteerd voor mannen die zich willen verdiepen in hun rol als vader.
Categorieën
Onderzoek
De biologische veranderingen in het brein van nieuwe vaders
Onderzoek toont aan dat mannen hormonale veranderingen ondergaan wanneer ze vader worden, waaronder dalingen in testosteron en stijgingen in oxytocine en prolactine.
Lees meerOnderzoek
Het belang van vaderlijke betrokkenheid voor de ontwikkeling van kinderen
Studies tonen aan dat kinderen met betrokken vaders beter presteren op school, minder gedragsproblemen vertonen en emotioneel stabieler zijn.
Lees meerPsychologie
Vaderschap en identiteitsvorming: een psychologisch perspectief
Hoe de transitie naar vaderschap je zelfbeeld en identiteit fundamenteel verandert, en hoe je deze verandering positief kunt benaderen.
Lees meerMentale gezondheid
Postnatale depressie bij mannen: feiten en cijfers
Tot 10% van de nieuwe vaders ervaart een vorm van postnatale depressie. Leer de symptomen herkennen en wanneer je hulp moet zoeken.
Lees meerAntropologie
De evolutionaire rol van vaders: wat we kunnen leren van antropologie
Hoe de rol van vaders is geëvolueerd door de geschiedenis heen en wat dit betekent voor moderne vaders.
Lees meerWerk-privé balans
Werk-privé balans voor nieuwe vaders: statistieken en strategieën
Onderzoek toont aan dat vaders die ouderschapsverlof nemen een sterkere band opbouwen met hun kinderen en meer betrokken blijven bij de opvoeding.
Lees meerOnderzoek
De impact van vaderlijke betrokkenheid op de cognitieve ontwikkeling
Kinderen met betrokken vaders scoren gemiddeld 7 punten hoger op IQ-tests en hebben betere taalvaardigheden.
Lees meerBiologie
Vaderschap en testosteron: de biologische veranderingen
Onderzoek toont aan dat mannen een daling van 30% in testosteronniveaus ervaren na de geboorte van hun kind, wat helpt bij het ontwikkelen van verzorgend gedrag.
Lees meerPsychologie
Transgenerationele patronen in vaderschap: doorbreken van de cyclus
Hoe je bewust kunt kiezen welke patronen van je eigen vader je wilt voortzetten en welke je wilt doorbreken.
Lees meerGezondheid
Slaaptekort bij nieuwe ouders: feiten en overlevingsstrategieën
Nieuwe ouders verliezen gemiddeld 109 minuten slaap per nacht in het eerste jaar. Leer effectieve strategieën om hiermee om te gaan.
Lees meerPsychologie
De psychologie van de moderne vader: uitdagingen en kansen
Een analyse van de unieke psychologische uitdagingen waar moderne vaders mee te maken hebben en hoe deze aan te pakken.
Lees meerTrauma
Trauma en vaderschap: het doorbreken van negatieve cycli
Hoe onverwerkt trauma je rol als vader kan beïnvloeden en praktische stappen om dit te adresseren.
Lees meer